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2010年6月15日 (火)

【Triathlon参戦記】 投資効果、結構高い?

ロードバイクをトライアスロン仕様にするべく、お茶の水の専門店へサイクリング。
湘南〜都心には、意外と快適なサイクリングロードがある。今回、ほぼ最終ルートを確認できた。

境川〜環状2号歩道〜鶴見川とつなぎ、都心はスピード抑えても高級エリアを楽しむのがポイント。


【ここまでの投資】

  • 自転車改造に2万かけて一旦完了(まだ注ぎ込むかも)
  • +ウェットスーツ2万(ボディボードにも使えるかな? 首から微量の水が入る対策を進めている点を除いて素晴らしい2XUのフルスーツ、2軸クロールが凄い楽!)
  • +出場費2万近く
  • +市民プール2000円
  • =計6−7万

  → ジムに1年通うのと、そう変わらないだろう。
  (自転車乗りなら「安いホイール1本分」と言うかな?)


【ここまでのトレーニング成果】

  • SWIM: 本日の200mインターバル6本合計を1500m換算すれば23:20
  • BIKE: 平均時速35kmは楽なペースだけど、1時間持ってくれるか? なら1:08:35
  • RUN: 江ノ島を眺めながらの3.6km2本で1km4分切りを達成! 40:00切れるかも?
  • Total:  2:11:00=年代別で入賞圏内!

  → 妄想は自由だ。。

 

湘南の海山でドーパミンにまみれながらサイクリングを楽しませてもらってきた貯金は意外とあって、クロールと、二足走行用の筋肉を2〜3週間で作ったみたら、意外と伸びてくれている感じ。

そして、このレベルなら毎日30分だけでも結構維持・向上できそうな気がする。

ちょっとしたお金と時間の追加投資で、「入賞を狙うトライアスリート」になれるのなら、その投資効果は十分に高い!

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